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训练认知灵活性是孩子变聪明的秘籍

发布时间:2023-07-13

孩子平时表现不错,听得懂也会做,就是一到考试时遇到稍微变通的题目,就做不出来了。

孩子平时玩游戏玩来玩去的就三样,只要遇到稍微难一点的新游戏,就表现出畏难和退缩的情绪,要不放弃,要不就发脾气,也不知道可以寻求帮助。



孩子表现出以上问题家长会以为:“我家娃就是顽固、倔脾气。”

其实这是孩子认知灵活度差的表现——当需要从一个活动切换到另一个活动时,很多孩子容易蒙圈,这是因为他们的认知灵活度还不够

认知灵活度差的孩子,适应新环境和学习新知识时的时间总是很长,习惯固守过去原有的知识框架,不能及时将新知识同化、顺应,表现为学习新知识比较慢,周期比较长。只要知识背景稍有变动就不会解决问题,知识的迁移能力弱,并且反复犯同样的错误。而且他们很难从旧思想中“换挡”,遇到问题,也不知道该向家人、同学或者老师求助,只能跟自己着急

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认知灵活度是非常关键的认知能力,关系到孩子能不能根据不断变化的需求,“放弃”旧的做事方式,用新的方式思考、看待事物。这样有人更容易让孩子适应新事物、新环境。认知灵活度水平比较高的人有更强的问题解决能力,人际交往能力,更积极的应对方式。

认知灵活性使我们能够及时发现我们所做的事情是否已偏离了驶向成功的航线,并做出适当的改变来修正。

如果你平时走同样的路线去上班,但现在走老路会遇到道路施工,你会怎么做?有些人保持僵化的思路,即使会迟到也坚持原来的计划。更灵活的人则在面对突发事件时能随机应变,找到方案,解决问题。

思维灵活的孩子,能更好地适应新变化和新信息,就算失败也能不断想出新方法。而且思维灵活的孩子成绩都很优异,他们擅长运加工用自己所学的知识,可以在最快的时间,以最简便的方法去解决问题。

好消息是,训练认知灵活性似乎是可行的。

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研究显示了训练认知灵活性的好处,比如对于自闭症儿童的一些案例。在进行认知灵活性训练后,这些儿童不仅在认知任务上表现更加出色,而且在人际沟通和社交方面也有所改善。此外,认知灵活性训练已被证明对没有自闭症的儿童和老年人也是有益的。


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