孩子专注力差可能是妈妈造成的？
发布时间：2023-02-22
玩具玩两天就腻、让孩子安安静静看会书，不到五分钟就坐立不安。
妈妈这时却端来一盘水果，“看书累了，吃点水果提提神吧“。
带孩子到图书馆——
一会问孩子：”渴不渴？要不要喝水？“
一会又提醒孩子：”别坐地上，容易着凉“。
集中注意力在某一个事物上，与大脑的额叶区发育关系密切，但是额叶区的发展非常缓慢，到青春期才能到达高峰。科学研究表明，成年人的平均专注时间才25分钟而已，孩子则更低！美国北卡罗来纳大学旗下的SCALE组织，曾发表过孩子专注力时间公式：孩子专注学习的时间=生理年龄+1。也就是说2岁的孩子专注力也就3分钟。
现实中太多的家长习惯在孩子专心玩耍时，走过来叫一声宝贝，来吃点儿水果！喝点儿水！这看似对宝宝的关爱，实则是对专注力最大的破坏！同时孩子也会变得暴躁，觉得没有满足感。再次进入专注状态需要耗费更多的时间，久而久之，孩子越来越难专注起来。
不买太多玩具！
心理学家做过这样一个实验，将孩子分成两组画画，一组孩子从3支画笔中选择1支，另一组从24支中选1支，结果从24支中选择画笔的孩子的画非常糟糕。这是因为选择太多，花费了孩子太多的精力，让孩子无法专注于画中。所以家长给孩子买玩具要遵循“少而精”的原则。
在家里打造一个区域，专门让孩子玩耍、看书、画画的区域。这个空间家长不要去打扰，保证周围没有多余的干扰孩子的物品，而且要安静、安全。
02 找到孩子“专注密码”
父母只要用心观察就能发现，总有一种状态会让孩子保持专注！比如一些孩子要手里攥着积木才能安心喝奶，还有小一些孩子听妈妈讲故事就能专注下来！这都需要父母用心观察到，并且利用好！
03 利用游戏锻炼专注力
锻炼孩子专注力的游戏有很多，父母要了解几个，比如“你比划我猜”，可以作为亲子游戏，比如选择一些动物的图片，抽一张，然后让父母表演，孩子来测出动物的名字，这样的游戏能够快速地抓住孩子的注意力，同时也锻炼了孩子的观察能力。
